Tonificazione e dimagrimento
Proveniente dal fitness, il corso di Total Body aiuta a tonificare il sistema muscolare, a migliorare la circolazione sanguinea e a favorire il dimagrimento di tutto il copro; con l’ausilio di attrezzi semplici come palloni, piccoli pesi, elastici e step, il Total Body ci ridona a ritmo di musica quella tonicità tipica della buona salute.
